Entdecken Sie Ihren Traumberuf: Wie Sie eine Karriere finden, die Sie mit Leidenschaft verfolgen Entdecken Sie Ihre wahre Berufung und bauen Sie eine Karriere auf, die Sie jeden Tag erstrahlen lässt

Bewertet von: Patricia Graham

Viele Menschen kämpfen mit berufsbedingtem Stress, oft wegen der Ungewissheit, ob sie den richtigen Weg eingeschlagen haben. Als menschliche Wesen streben wir nach Sicherheit, doch die Angst, keine Freude oder keinen Erfolg die bei der gewählten Laufbahn zu haben, kann Angstgefühle hervorrufen. Selbst wenn wir wissen, was wir beruflich tun wollen, gibt es doch keine Garantie dafür, dass eine erfüllende und finanziell lohnenden Karriere daraus wird. Dies führt zu Zweifeln und Sorgen, ob wir uns auf dem richtigen Weg befinden, was oft als „Karriereangst“ bezeichnet wird. Wir werden darauf eingehen, wie mit beruflicher Ungewissheit umzugehen ist und erläutern sieben erprobte Strategien, einen erfüllenden Beruf zu finden und aufzubauen.  

1. Konzentrieren Sie sich auf Tätigkeiten und nicht auf Titel

Viele Menschen hängen an Berufsbezeichnungen wie „Arzt“ oder „Investmentbanker“ oder an dem Lebensstil, den diese Rollen versprechen, wie Luxusurlaube oder schicke Autos. Allerdings ist es wichtig, die Alltagsaufgaben, die zu einem Beruf gehören, zu betrachten, anstatt den Titel selbst. Forschungsuntersuchungen belegen, dass die Zufriedenheit im Beruf sich zum Großteil aus den tagtäglichen Aufgaben nährt und nicht aus der Berufsbezeichnung. Die Bezeichnung Neurochirurg mag glamourös scheinen, doch die Arbeitsrealität mag völlig anders aussehen. Tim Urbans „Pixel-Theorie” unterstellt, dass das Leben wie ein aus einzelnen Pixeln zusammengesetztes Bild ist, wobei die alltäglichen Aufgaben mehr zu Ihrem Glück beitragen als großartige Berufsbezeichnungen. Deshalb ist es bei der Wahl einer Karriere wichtig, an die Tätigkeiten zu denken, die Sie täglich verrichten, und ob sie sich mit Ihren Interessen übereinstimmen.  

2. Vergegenwärtigten Sie sich Ihr „Ich Plus“-Selbst

Ein weiterer Schlüsselbegriff aus Professor Lordens Buch ist es, sich Ihr „Ich Plus-Selbst“ zu vergegenwärtigen - die ideale Version Ihrer selbst, für die alle Karrierewünsche in Erfüllung gehen. In dieser Übung stellen Sie sich Ihre ideale Berufsbezeichnung, die Branche, die Firma und Ihre Verantwortungsbereiche vor. Nachdem Sie Ihr „Ich Plus“ definiert haben, denken Sie über spezifische Aufgaben innerhalb dieser Tätigkeit nach, die Ihnen am meisten Freude bereiten würden. So können Sie die umfassende Vision Ihrer Karriere in konkrete Maßnahmen aufschlüsseln, auf die Sie hinarbeiten können. Dabei können Sie in kleinen Schritten vorgehen, um eine Karriere aufzubauen, die Ihren Interessen und Werten entspricht.

3. Erfassen Sie Ihre Zeit

Eine praktische Technik, um herauszufinden, ob Sie den passenden Karriereweg eingeschlagen haben, ist die Zeiterfassung. Verfolgen Sie jede Woche, wie Sie Ihre Zeit verbringen, notieren Sie die Aufgaben, die Sie erledigen und wie sie Sie sich dabei fühlen. War es etwas Sinnvolles? Hatten Sie in diesem Augenblick Spaß daran, und haben sie einen Beitrag zu Ihren langfristigen Zielen geleistet? Beim Überprüfen Ihrer Zeiterfassung können Sie diese Aufgaben als positiv (zielführend), neutral oder negativ (kräfteraubend) einordnen. Eliminieren Sie nach und nach die negativen Aufgaben und konzentrieren Sie sich mehr auf die positiven. Dieser Prozess hilft Ihnen dabei, Ihren Tagesablauf auf Ihren gewünschten Karriereweg auszurichten.

4. Investieren Sie 13 Minuten pro Tag

Zum Aufbau einer Karriere, die Sie lieben, ist der sogenannte „Compounding-Effekt wichtig. Genau wie finanzielle Investitionen im Laufe der Zeit anwachsen, können auch kleine tägliche Investitionen in Ihre beruflichen Fähigkeiten zu einem erheblichen Fortschritt führen. Professor Lorden empfiehlt, sich nur 13 Minuten pro Tag – 90 Minuten pro Woche - dem Erlernen neuer Fertigkeiten zu widmen, die Sie Ihrer idealen Karriere näherbringen. Wenn Sie sich 13 Minuten dem Erlernen einer neuen Fähigkeit widmen wie z. B. dem Programmieren, macht Sie das vielleicht nicht von heute auf morgen zu einem Experten, häuft sich jedoch im Lauf der Zeit an und bringt Sie Ihren langfristigen Karrierezielen näher.

5. Sie brauchen nicht noch einmal die Schulbank zu drücken

Denjenigen, die unsicher über Ihren beruflichen Weg sind, rät Professor Lorden von teuren Bachelor- und Masterstudiengängen ab. Nutzen Sie stattdessen erschwingliche oder kostenfreie Online-Ressourcen, um neue Bereiche zu erkunden und die erforderlichen Fertigkeiten zu erwerben. Wenngleich ein universitärer Abschluss wertvoll sein mag, stellt er doch in vielen Branchen nicht den Königsweg dar, um zu Lernen oder erfolgreich zu sein. Tatsächlich kann praktische Erfahrung manchmal sogar wertvoller sein als eine formelle Ausbildung. Klammern Sie sich nicht an die Vorstellung, ein Bachelor- oder Masterabschluss sei die einzige Lösung – erkunden Sie andere Lernmöglichkeiten wie Online-Kurse oder Selbststudium.

6. Nehmen Sie berufliche Kehrtwendungen an 

Berufliche Veränderungen oder “Kehrtwenden” werden oft als Zeichnen von Unentschlossenheit betrachtet, können aber tatsächlich von Vorteil sein. Studien im Bereich der Psychologie wie Dan Gilberts „Illusion vom Ende der Geschichte“ belegen, dass wir ständig unterschätzen, wie sehr sich unsere Vorzüge und Werte sich im Laufe der Zeit verändern. Diese bedeutet, dass ein Karrierewechsel, auch wenn er inkonsequent zu sein scheint, die richtige Wahl sein mag, wenn sich Ihre Ambitionen weiterentwickeln. Die Gesellschaft rät zwar von Richtungswechseln ab, doch die Bereitschaft zu einem flexiblen Wechsel kann zu einer erfüllenderen Karriere führen. Lassen Sie sich nicht von einem Laufbahnwechsel abschrecken, wenn er mit Ihren wachsenden Zielen und Werten in Einklang steht.

Diese Strategien—die Konzentration auf den Tagesablauf, die Vergegenwärtigung Ihres idealen Selbst, Zeitmanagement, kleine tägliche Bemühungen, Alternativen zu traditioneller Bildung zu finden und die bereitwillige Annahme von Karriereveränderungen—können Ihnen helfen, mit beruflicher Ungewissheit umzugehen und einem Beruf näherbringen, in dem Sie wahre Befriedigung und echten Erfolg erfahren. Der Weg dorthin mag langwierig und anstrengend sein, doch die Ergebnisse sind es wert.