Loading...
Loading...

Navegando las profundidades de la depresión: un viaje de sanación y recuperación a través de pequeños pasos y resiliencia Explora estrategias para combatir la depresión, incluido el abordaje de los trastornos del sueño y el uso del razonamiento lógico para contrarrestar los pensamientos negativos

Idiomas disponibles

YouLearnt Blog

17 de abril de 2024

Navegando las profundidades de la depresión: un viaje de sanación y recuperación a través de pequeños pasos y resiliencia

Compartir

Inicia sesión para poder añadir un comentario. Iniciar sesión

Publicaciones relacionadas

Padres narcisistas: impacto en el desarrollo de los hijos y la sanación a través de la terapia

17 de abril de 2024

El narcisismo parental afecta significativamente el desarrollo de los hijos, mientras que la terapia ofrece un camino hacia la sanación

Seguir leyendo

Cómo lidiar con el estrés como estudiante universitario: estrategias prácticas para manejar la salud mental

6 de agosto de 2024

Esta guía ofrece una caja de herramientas con estrategias prácticas para manejar el estrés y priorizar el bienestar mental.

Seguir leyendo

Agudiza tu Mente: Un Plan de 5 Pasos para una Toma de Decisiones Más Inteligente

17 de diciembre de 2024

Piensa con Profundidad, Decide con Inteligencia: Desbloquea el Poder del Razonamiento Claro y Lógico

Seguir leyendo

La ventaja de la resiliencia: cómo aprender de los errores impulsa el crecimiento y la confianza

6 de agosto de 2024

Una guía para convertir el fracaso en trampolín a través de diferentes estrategias en el camino del éxito.

Seguir leyendo

Las últimas publicaciones

Cómo causar una excelente primera impresión profesional

21 de octubre de 2025

Domina el arte de presentarte con confianza y deja huella desde el primer encuentro

Seguir leyendo

Aprendiendo a través de la experiencia

19 de octubre de 2025

Cómo la reflexión y la acción impulsan el crecimiento continuo

Seguir leyendo

Sin Energía: Cómo Reconocer, Prevenir y Recuperarse del Agotamiento Estudiantil

13 de octubre de 2025

Una guía práctica para proteger tu bienestar y reavivar la motivación en la universidad

Seguir leyendo

Más inteligente, no más horas: Cómo estudiar con eficiencia y rendir mejor

16 de agosto de 2025

Estrategias probadas para reducir el estrés y mejorar tu rendimiento académico

Seguir leyendo