Duerme mejor, despierta con más energía Hábitos sencillos para empezar el día con claridad, concentración y buen ánimo

Idiomas disponibles

YouLearnt Blog

15 de junio de 2025

Una Noche de Descanso: Consejos Probados para Dormir Mejor

29 de enero de 2024

Establecer Hábitos y Ambientes que Promueven el Descanso de Calidad

21 de octubre de 2025

Domina el arte de presentarte con confianza y deja huella desde el primer encuentro

19 de octubre de 2025

Cómo la reflexión y la acción impulsan el crecimiento continuo

13 de octubre de 2025

Una guía práctica para proteger tu bienestar y reavivar la motivación en la universidad

16 de agosto de 2025

Estrategias probadas para reducir el estrés y mejorar tu rendimiento académico