Depresyonun Derinliklerine Yolculuk: Küçük Adımlar, Dayanıklık Yoluyla İyileşme ve Toparlanma Yolculuğu Uyku bozukluklarının ele alınması, olumsuz düşüncelere karşı mantıksal muhakemenin kullanılması da dahil olmak üzere depresyonla mücadele stratejilerinin araştırılması.
Mevcut diller
YouLearnt Blog
17 Nisan 2024
0
0
0
0
0
Yorum eklemek için giriş yapın. Giriş yap
İlgili yazılar
Narsist Ebeveynler: Çocukların Gelişimine Etkisi ve Terapi ile İyileşme
Ebeveyn narsizmi çocukların gelişimini önemli ölçüde etkilerken, terapi iyileşmeye giden bir yol sunuyor.
Okumaya devam etÜniversite Öğrencisi Olarak Stresle Nasıl Başa Çıkılır: Kişinin ruh sağlığını kontrol edebilmesi için uygulanabilir stratejiler
Stresi yönetmek ve zihinsel sağlığı önceliklendirmek için uygulanabilir stratejiler sunan bir rehber
Okumaya devam etZihninizi Keskinleştirin: Daha Akıllı Karar Verme İçin 5 Adımlı Bir Plan
Daha Derin Düşünün, Daha Akıllı Karar Verin: Net ve Mantıklı Muhakemenin Gücünü Ortaya Çıkarın
Okumaya devam etDirenç avantajı: Hatalardan ders almak büyümeyi ve güveni nasıl besler?
Başarıya giden yolda farklı stratejilerle başarısızlığı basamaklara dönüştürme rehberi
Okumaya devam etEn son yazılar
İş Hayatında Güçlü İlk İzlenimler Bırakmanın Sanatı
İlk Andan İtibaren Kalıcı Etki Yaratmak ve Anlamlı Bağlantılar Kurmak
Okumaya devam etDeneyimle Öğrenme: Düşünme ve Eylem Sürekli Gelişimi Nasıl Tetikler?
En Etkili Öğrenme Yöntemimizi Anlamak – Yaparak, Düşünerek ve Geliştirerek
Okumaya devam etBoşa Çalışmak: Öğrenci Tükenmişliğini Nasıl Fark Eder, Önler ve Ondan Kurtulursunuz?
Üniversitede Refahınızı Korumak ve Motivasyonunuzu Yeniden Canlandırmak İçin Pratik Bir Rehber
Okumaya devam etDaha Akıllı, Daha Uzun Değil: Verimli Nasıl Çalışılır ve Daha İyi Sonuçlar Elde Edilir?
Stresi azaltan ve akademik performansı artıran kanıta dayalı yöntemler
Okumaya devam et