نم بذكاء… وابدأ يومك بكامل طاقتك! خطوات بسيطة لتحسين تركيزك الصباحي واستعادة نشاطك من اللحظة الأولى

اللغات المتاحة

YouLearnt Blog

15 يونيو 2025

ليلة مريحة: نصائح مثبتة لنوم أفضل

29 يناير 2024

إنشاء عادات وبيئات تعزز جودة الراحة

19 يوليو 2025

خطوات بسيطة تفتح لك باب التركيز والطاقة طوال اليوم

5 ديسمبر 2025

دليل شامل يوضح لماذا التعلّم المخصّص والتجربة والتفاعل هي مفاتيح الطلاقة الحقيقية

3 ديسمبر 2025

دليل عملي لفهم دور البيئة والهوية والعادات الصغيرة في تحسين أسلوب تغذيتك

24 نوفمبر 2025

كيف يقود الروتين المتوازن والتعلم النشط إلى أداء دراسي متفوق

22 نوفمبر 2025

أسلوب أذكى لإدارة الضغوط وتعزيز رفاهيتك النفسية والعاطفية