Da Frustração à Harmonia: À Jornada Inesperada do Aconselhamento Familiar para Pais de Filhos com TDAH Uma jornada para demonstrar o grande poder do aconselhamento familiar na criação de indivíduos com TDAH

Por Mai Kamal

Navegar a vida cotidiana com uma criança que tem TDAH pode ser como ser pego por um redemoinho de movimento constante e imprevisibilidade. Desde tentar mantê-los focados nas tarefas até lidar com seus comportamentos impulsivos, cada momento pode ser um desafio. É como dirigir um navio em mares tempestuosos, nunca sabendo ao certo qual onda virá a seguir. Apesar dos momentos avassaladores, também há uma sensação de resiliência e determinação para encontrar estratégias que funcionem e criem momentos de calma em meio ao caos. É uma jornada repleta de altos e baixos, mas também de oportunidades de crescimento e compreensão.

Este artigo esclarece a importância da implementação do aconselhamento familiar no tratamento do TDAH. A terapia familiar pode ajudar a casa e todos os moradores a funcionarem com mais tranquilidade. Comportamentos impulsivos e disruptivos associados ao TDAH demonstraram provocar comportamentos negativos dos pais, como disciplina severa e ineficaz.

Por que os pais precisam de aconselhamento?

Muitos pais lutam para lidar efetivamente com o comportamento disruptivo dos filhos, questionando sua competência como pais. Criar um filho com TDAH pode ser uma experiência emocional e socialmente exigente, repleta de desafios tanto no ambiente de aprendizagem quanto em casa. Os pais muitas vezes sentem o peso dessa responsabilidade e podem ter dificuldade em lidar com o impacto no seu bem-estar e na dinâmica familiar.

Um estudo descobriu que criar um filho com TDAH pode ser significativamente mais caro do que criar um filho sem ele. Em média, as famílias com crianças que não possuem TDAH gastam cerca de R$2.848 por ano com seus filhos, enquanto as famílias com crianças que possuem TDAH gastam cerca de R$15.036, o que é aproximadamente cinco vezes mais. Isso sugere que existem custos adicionais associados à criação de uma criança com TDAH.

O que você aprenderia no aconselhamento familiar?

Você terá a oportunidade de desabafar sua frustração para alguém que entende suas lutas, podendo expor seus sentimentos e esperar algumas técnicas que podem ajudar efetivamente. Algumas dessas técnicas são:

1. Estabelecendo expectativas claras: Compreender o nível de compreensão do seu filho e comunicar regras e expectativas de forma eficaz.

2. Criando um ambiente estruturado: Estabelecer rotinas e regras para um lar estável e previsível.

3. Gestão de comportamento: Identificar comportamentos específicos para abordar e implementar consequências consistentes (recompensas e retiradas de privilégios) enquanto aprende a ignorar pequenas interrupções.

4. Transformando erros em oportunidades de aprendizagem: Orientar seu filho a entender as consequências de suas ações e aprender com elas.

5. Colaborando com outros cuidadores: Compartilhar novas técnicas e garantir a consistência entre todos os cuidadores envolvidos na vida do seu filho.

Embora aprender as técnicas possa exigir algum trabalho, treinar os pais em terapia comportamental os equipa com ferramentas duradouras para apoiar o sucesso do filho na escola, em casa e na vida social. Isso beneficia, em última instância, tanto a criança quanto a família.

Este terapeuta é adequado para mim?

Você precisará fazer uma pesquisa completa, perguntar a amigos sobre terapeutas conhecidos por sua eficácia no aconselhamento familiar. Pergunte ao terapeuta sobre sua experiência com TDAH e suas famílias. Certifique-se de que haja uma forma de comunicação com ele caso precise de conselhos antes da próxima consulta. Um bom terapeuta dará "tarefas de casa" para você fazer com você e seu filho, depois conte a ele os resultados na próxima sessão. Se você não se sentir à vontade com o terapeuta, mude e não se sinta frustrado ou sem esperança.

O aconselhamento familiar deve ser adotado por famílias que tenham casos de TDAH, pois é considerado parte do tratamento, e sua eficácia foi comprovada repetidamente. É perfeitamente normal buscar ajuda de especialistas para auxiliar a si mesmo e aos seus filhos, pois é isso que torna os obstáculos da vida suportáveis.