Panikten Güce: Stresi Kontrol Altına Almak Sakin Kalmak, Net Düşünmek ve Zorlukların Üstesinden Gelmek İçin Nörobilimi Kullanmak
YouLearnt Blog
23 Şubat 2025
Yorum eklemek için giriş yapın. Giriş yap
İlgili yazılar
Depresyonun Derinliklerine Yolculuk: Küçük Adımlar, Dayanıklık Yoluyla İyileşme ve Toparlanma Yolculuğu
Uyku bozukluklarının ele alınması, olumsuz düşüncelere karşı mantıksal muhakemenin kullanılması da dahil olmak üzere depresyonla mücadele stratejilerinin araştırılması.
Okumaya devam etDirenç avantajı: Hatalardan ders almak büyümeyi ve güveni nasıl besler?
Başarıya giden yolda farklı stratejilerle başarısızlığı basamaklara dönüştürme rehberi
Okumaya devam etÜniversite Öğrencisi Olarak Stresle Nasıl Başa Çıkılır: Kişinin ruh sağlığını kontrol edebilmesi için uygulanabilir stratejiler
Stresi yönetmek ve zihinsel sağlığı önceliklendirmek için uygulanabilir stratejiler sunan bir rehber
Okumaya devam etDurdurulamaz Öz Disiplini Ortaya Çıkarmak İçin 6 Çığır Açan Strateji
Tutarlılık Sanatında Ustalaşın ve Hedeflerinize Daha Önce Hiç Olmadığı Kadar Ulaşın
Okumaya devam etEn son yazılar
İş Hayatında Güçlü İlk İzlenimler Bırakmanın Sanatı
İlk Andan İtibaren Kalıcı Etki Yaratmak ve Anlamlı Bağlantılar Kurmak
Okumaya devam etDeneyimle Öğrenme: Düşünme ve Eylem Sürekli Gelişimi Nasıl Tetikler?
En Etkili Öğrenme Yöntemimizi Anlamak – Yaparak, Düşünerek ve Geliştirerek
Okumaya devam etBoşa Çalışmak: Öğrenci Tükenmişliğini Nasıl Fark Eder, Önler ve Ondan Kurtulursunuz?
Üniversitede Refahınızı Korumak ve Motivasyonunuzu Yeniden Canlandırmak İçin Pratik Bir Rehber
Okumaya devam etDaha Akıllı, Daha Uzun Değil: Verimli Nasıl Çalışılır ve Daha İyi Sonuçlar Elde Edilir?
Stresi azaltan ve akademik performansı artıran kanıta dayalı yöntemler
Okumaya devam et