التكلفة الخفية للإرهاق وكيفية التعافي التعرف على العلامات وفهم الأسباب وإيجاد الطريق للمضي قدمًا

اللغات المتاحة

YouLearnt Blog

16 فبراير 2025

كيف تتعامل مع ضغوط الدراسة الجامعية: إستراتيجيات عملية للحفاظ على الصحة النفسية

6 أغسطس 2024

هذا الدليل يقدم مجموعة من الإستراتيجيات العملية لإدارة التوتر وإعطاء الأولوية للصحة النفسية للطلاب الجامعيين

5 ديسمبر 2024

استراتيجيات بسيطة لتعزيز الإنتاجية وتحقيق التوازن بين الدراسة والحياة

9 ديسمبر 2024

مواجهة الخوف من المجهول: تعرف على الاختبار قبل يومه

23 فبراير 2025

علم الأعصاب في خدمة هدوئك وثباتك

5 ديسمبر 2025

دليل شامل يوضح لماذا التعلّم المخصّص والتجربة والتفاعل هي مفاتيح الطلاقة الحقيقية

3 ديسمبر 2025

دليل عملي لفهم دور البيئة والهوية والعادات الصغيرة في تحسين أسلوب تغذيتك

24 نوفمبر 2025

كيف يقود الروتين المتوازن والتعلم النشط إلى أداء دراسي متفوق

22 نوفمبر 2025

أسلوب أذكى لإدارة الضغوط وتعزيز رفاهيتك النفسية والعاطفية